article-bg-girls

blue-curve banner

article-bg-girls-tb

Primeira menstruação 

Adolescente com primeiros sintomas de menstruação

ALW BR TC 18 1536x680 02

Primeira menstruação: 3 sinais de que a sua menstruação está chegando- COMMON

ALW BR TC 18 700x340 02

ALW BR TC 18 960x680 02

Primeira menstruação: 3 sinais de que a sua menstruação está chegando

pome landing - card - Image 

Period-guide-listing image

Primeira menstruação

Bloque de texto antes del video 

<h2 class="bluetext">Sintomas e sinais do corpo antes da primeira menstruação</h2>

A [puberdade](https://www.alwaysbrasil.com.br/pt-br/para-meninas-e-pais/dicas-para-os-pais/mudancas-adolescencia-feminina) é um período de constantes transformações. Para as meninas, existe mais uma particularidade além das alterações físicas: **a chegada da primeira menstruação**.

Texto despues del video 

<p><iframe width="895" height="410" title="Texto despues del video" src="https://www.youtube.com/embed/tz74tFE7Ljo?autoplay=1" type="text/html"></iframe></p>
<br/>
<p>A <b>primeira menstruação</b> normalmente acontece entre os 10 e 14 anos e depende de alguns fatores como estilo de vida da menina, alimentação, fatores hormonais e histórico menstrual das mulheres da mesma família.</p>
<p>Quanto mais transparência e informação houver a respeito da primeira menstruação, mais tranquilo será o processo.</p>

<h2 class="bluetext">Sintomas da primeira menstruação</h2>

Devido às alterações hormonais que acontecem nessa fase, a primeira menstruação é normalmente acompanhada por outros sintomas que podem surgir nos dias, semanas ou meses antes dela chegar. Os principais são:

-   **Desenvolvimento dos seios:** pode demorar de três a quatro anos para que seus seios se desenvolvam completamente até a fase adulta, mas a sua menstruação deve chegar cerca de dois anos depois disso. Se quiser saber mais, leia também: [tudo o que você precisa saber sobre seios femininos!](https://www.alwaysbrasil.com.br/pt-br/para-mulheres/saude/tudo-o-que-voce-precisa-saber-sobre-seios-femininos)

-   **Crescimento de pelos pubianos:** logo após o início da formação dos seus seios, os pelos pubianos podem começar a crescer. Eles serão macios e finos no começo, mas depois ficarão mais grossos com o tempo. A menstruação geralmente acontece um ou dois anos depois disso.

-   **Secreção:** A [secreção vaginal](https://www.alwaysbrasil.com.br/pt-br/para-mulheres/higiene-intima/o-que-e-secrecao-vaginal) (um fluido branco ou amarelado) é um sinal claro de que sua primeira menstruação está a caminho. Você pode começar a usar os [protetores diários](https://www.alwaysbrasil.com.br/pt-br/produtos-femininos/protetores-diarios/always-diarios) para proteger a sua calcinha. Sua menstruação deve chegar  nos próximos meses!

Além desses 3 sinais mais aparentes, algumas outras mudanças no corpo podem surgir, tais como:

-   Aumento dos quadris;

-   Pequeno aumento de peso;

-   Aparecimento de espinhas no rosto;

-   Alterações de humor, podendo a menina ficar mais irritada, triste ou sensível;

-   Dor na região abdominal.

<h2 class="bluetext">O que fazer na primeira menstruação?</h2>

É importante ir a um ginecologista assim que tiver início o **primeiro ciclo menstrual**, pois assim é possível que receba algumas orientações e esclareça as principais dúvidas.

Algumas orientações que podem ser dadas pelo ginecologista e que devem ser adotadas durante o ciclo menstrual, são elas:

-   Usar absorvente para reter o fluxo menstrual, dando preferência aos absorventes noturnos durante os primeiros dias do ciclo;

-   Trocar o absorvente a cada três horas, ou antes, desse período, quando o fluxo é muito intenso;

-   Realizar a higienização íntima com sabonete neutro;

-   Ter sempre absorvente dentro da bolsa, principalmente perto da data da próxima menstruação.

**A menstruação é um processo natural e faz parte da vida da mulher**, não devendo causar preocupação e nem constrangimento na menina. Além disso, a menstruação também pode ser considerada um **sinal da fertilidade da mulher**, ou seja, indica que os óvulos produzidos não foram fecundados, resultando na descamação da parede uterina, o endométrio.

![ALW TC 10 BRA](//images.ctfassets.net/r6s1vsrk21dt/v60Uvdy8uIoaPxc1vpX1w/e80e6d182d1d45f910cf66c27ee03015/ALW_TC_10_BRA.webp)

<h2 class="bluetext">Dúvidas comuns sobre a primeira menstruação</h2>

<h3 class="bluetext">Eu ainda não menstruei, e agora?</h3>

Se você não teve três períodos menstruais seguidos ou não começou a menstruar depois dos 15 anos, você pode ter uma condição chamada [amenorreia primária](https://www.febrasgo.org.br/pt/noticias/item/419-amenorreia-primaria-o-papel-do-cariotipo#:~:text=A%20amenorr%C3%A9ia%20prim%C3%A1ria%20se%20caracteriza,podem%20ser%20anat%C3%B4micas%20ou%20hormonais.). Isso afeta algumas mulheres que produzem níveis mais baixos de estrogênio. Você deve consultar um médico se achar que pode ter amenorreia primária; 

<h3 class="bluetext">Como será minha primeira menstruação?</h3>

Em geral, você pode sentir desconforto à medida que o útero se contrai para liberar seu revestimento, causando cólicas e outros sintomas de mal-estar. Mas, em geral, sua primeira menstruação é o início de uma fase importante na sua vida.

<h3 class="bluetext">Como aliviar as cólicas menstruais?</h3>

Você pode aliviar a dor colocando uma bolsinha de água quente na parte inferior do abdômen ou nas costas, ou tomar analgésicos de venda livre, como ibuprofeno, naproxeno ou acetaminofeno. Se esses medicamentos não ajudarem com o tempo, você deve marcar uma consulta com seu médico.

Algumas mulheres também descobrem que as alterações hormonais relacionadas à menstruação pioram seu humor, acne ou enxaquecas.

**Se a sua menstruação interferir na sua capacidade de ir à escola ou desfrutar de outras atividades diárias, você deve consultar o seu médico.**

<h3 class="bluetext">Com que frequência minha menstruação vem desde a primeira vez?</h3>

**O ciclo menstrual médio é de 28 dias.** Isso significa que você terá seu período quase a cada 28 dias (contados a partir do primeiro dia do seu período).

Na verdade, esse número 28 varia de menina para menina, de mulher para mulher. Pode até variar um pouco de mês para mês, mas entre 21 e 35 dias é normal. Essa é a frequência com que você deve menstruar, uma vez que sua menstruação é regular.

**Se você acabou de começar a menstruar, é normal que sua menstruação não chegue de forma regular.** Você pode pular um mês ou dois meses, ou pode ter dois ciclos próximos. Seu corpo deve se acostumar com todas essas coisas de menstruação dentro de um ano ou mais e ter um ciclo regular depois disso. Para ficar mais esperta sobre o assunto, use o [Calendário Menstrual Always](https://www.alwaysbrasil.com.br/pt-br/calendario-menstrual/?gclid=Cj0KCQjwkt6aBhDKARIsAAyeLJ121kJTRLwPdfwBcwZxA9vA6gdT0FglUs_F2jvX2YStxfKXz1x0ga4aAiqmEALw_wcB) e aprenda a calcular seu ciclo.

Para mais informações sobre o assunto, leia ou assista os nossos conteúdos relacionados: 

[GUIA DA SUA MENSTRUAÇÃO](https://www.alwaysbrasil.com.br/pt-br/para-meninas-e-pais/guia-da-sua-menstruacao)

[As fases do ciclo menstrual](https://www.alwaysbrasil.com.br/pt-br/para-meninas-e-pais/guia-da-sua-menstruacao/fases-do-ciclo-menstrual)

[Relato da minha 1ª menstruação](https://www.youtube.com/watch?v=tz74tFE7Ljo)

<h4 class="text-cobaltBlue font-GalanoBold">FONTES:</h4>

Tua Saúde. (Novembro 2020). Primeira menstruação: quando acontece, sintomas e o que fazer. Drª. Sheila Sedicias. Ginecologista. Acessado 25  de outubro de 2022. Disponível em: [https://www.tuasaude.com/primeira-menstruacao/](https://www.tuasaude.com/primeira-menstruacao/)

Tua Saúde. (Dezembro 2020). \*Ciclo menstrual: o que é, principais fases e sintomas.\*Drª. Sheila Sedicias. Ginecologista. Acessado 25  de outubro de 2022. Disponível em: [https://www.tuasaude.com/ciclo-menstrual/](https://www.tuasaude.com/ciclo-menstrual/)

Disclaimer BR

**Sobre o conteúdo publicado aqui**

As informações deste artigo são baseadas nas recomendações de especialistas encontradas em fontes rigorosas: médicas, institucionais e/ou governamentais. Sob nenhuma circunstância o conteúdo desta página deve substituir as sugestões médicas e/ou especializadas. É responsabilidade do leitor sempre recorrer a profissionais para orientação precisa. 

Para mais informações sobre nossas diretrizes editoriais, consulte a seção 
[Ética Editorial de Always®](/etica-editorial).

Dúvidas sobre a sua primeira menstruação? Aprenda a conhecer os sinais no corpo, como se cuidar, sintomas e quando buscar um médico.

Primeira menstruação: o que você precisa saber | Always®

Tire todas as suas dúvidas sobre sua primeira menstruação

Home Page - Product categories - Bladder Leak Protection - Tablet Image

Period Calculator

period calc

Period Calculator Product 1

Nossa calculadora de período fácil de usar!

Calendário Do Ciclo Menstrual

Footer link - facebook share

facebook link

facebook

share twitter

twitter link

twitter

img_wp

whatsapp link

whatsapp

mail

mail link

Mail

Página Inicial

PARA MENINAS E PAIS-BREADCRUMB

Para Meninas E Pais

GUIA DA SUA MENSTRUA- BREADCRUMB

Guia Da Sua Menstruação

Primeira menstruação: 3 sinais de que a sua menstruação está chegando-link-BREADCRUMB

Centro elevado que se ajusta perfeitamente ao seu corpo para até 0% de vazamentos** / Barreiras laterais antivazamento / Odor Stop que elimina mal cheiros e evita que escapem do absorvente / Cobertura seca de malha que absorve instantaneamente / Com abas / ** Pode variar em função das circunstâncias de cada mulher / 40 cm de comprimento


Características e benefícios

Pergunte à Always

Como é o seu fluxo?

Muito Intenso

Quando você vai precisar?

Noite 

Abas

Com Abas

Os absorventes noturnos da Always possuem um maior comprimento (28 cm) e são desenhados para proteção de um fluxo mais abundante, que ocorre principalmente durante a noite, oferecendo uma maior cobertura, mesmo com seus movimentos noturnos. 


### Qual é a diferença entre absorventes diurnos e noturnos?


A frequência com que você muda o absorvente depende do seu fluxo particular. Quanto mais intenso for o fluxo, mais frequentemente você deve trocar o seu absorvente para reduzir o risco de vazamento. Quanto mais leve for o fluxo, menos você precisará trocar o seu absorvente. Recomenda-se mudar o absorvente a cada quatro ou oito horas.


### Com que frequência devo trocar meu Absorvente?


Escolha um tamanho maior para melhor cobertura e absorventes com abas para um melhor ajuste à sua calcinha e certifique-se de trocar o absorvente com frequência.


Para manter uma sensação de frescor durante todo o dia, não importa o que esteja acontecendo, especialmente se você tiver corrimento vaginal ou manchas ocasionais, considere o uso dos Protetores Diários.


### E os dias em que não estou menstruada?


Celulose microcristalina, polietileno, polipropileno, adesivos termoplásticos

Ótima Proteção e absorção para suas noites.

High Light 1

High Light 2

Absorvente Always Noturno Hiperlongo Noites Tranquilas Com Abas Suave

Path 9260@2x

PDP - BG - Blue

Group 5799

PDP - BG - Middle - Blue

Union 2@2x

Sonha com noites mais tranquilas e confortáveis durante seu periodo menstrual? 
 Conheça nossa linha de absorventes Always Noites Tranquilas®.


Absorvente Always Noturno Hiperlongo Noites Tranquilas Suave Com Abas

Sonha com noites mais tranquilas e confortáveis durante seu periodo menstrual?   Conheça nossa linha de absorventes Always Noites Tranquilas®.

Absorvente Always® Noturno Hiperlongo Noites Tranquilas Seca Com Abas

Product comp -first

Packs-P

First image

Product comp- Second

Packs-M

second image

Product comp Third

Packs-G

Third image

Product comp- fourth

Packs-XG

Fourt image

Product comp-Fifth

Packs-XXG

Fifth

Encontre o seu ajuste perfeito

Absorvente Always Noturno Hiperlongo Noites Tranquilas Com Abas Seca

PLP PDP 11 IMAGE

Conteúdo Relacionado 

Experimente esse também

Sem Abas

Qual é a diferença entre absorventes diurnos e noturnos?


Os Protetores diários Always Com Perfume contêm um aroma floral suave que  ajuda a controlar odores.


### Fico preocupada com o odor. Qual é o melhor produto que atende a minha preocupação?


Highlight__1

Canais para uma melhor absorção e distribuição

Highlight__2

Aroma floral que ajuda a controlar odores

Highlight__3

Adesivo para manter o protetor diário no lugar

Highlight__4

Always Proteção Com Perfume Protetor Diário

Protetor Diário  Always Proteção com Perfume, ideal para dias pré e pós menstruais, com proteção antivazamento e aroma floral que ajuda a controlar odores. Com formato anatõmico que não incomoda. Sinta-se bem cuidada e fresca todos os dias.

Always® Proteção Com Perfume Protetor Diário

Ehub Always PI BR Rayssa Proteccion ConPerfume 15u 1000x1000

PLP PDP IMAGE

Ehub Always PI BR Rayssa Proteccion ConPerfume 15u 250x250

Ehub Always PI BR Rayssa Proteccion ConPerfume 15u 500x500

Perfume

Sem Perfume

Recuperando datos. Espere unos segundos e intente cortar o copiar de nuevo.

Protetor Diário Always Respirável, 100% respirável para suor e fluxo diário, ideal para uso diário porque permite que a pele respire naturalmente. Com formato anatômico que não incomoda. Sinta-se bem cuidada e fresca todos os dias.

Always, Respirável Sem Perfume, Protetor Diário, 40 Unidades

Always, Respirável Sem Perfume, Protetor Diário

Ehub Always PI BR Rayssa Respirable SinPerfume 40u 1000x1000

Ehub Always PI BR Rayssa Respirable SinPerfume 40u 250x250

Ehub Always PI BR Rayssa Respirable SinPerfume 40u 500x500

HL-1

HL-2

HL-3

HL-4

Always, Proteção Sem Perfume, Protetor Diário, 40 Unidades

Protetor Diário Always Proteção sem Perfume, ideal para dias pré e pós menstruais, com proteção antivazamento e sem fragrância, maior equilíbrio entre frescor e proteção. Com formato anatômico que não incomoda. Sinta-se bem cuidada e fresca todos os dias. 

Always, Proteção Sem Perfume, Protetor Diário

PLP PDP

Hipoalergênico, ajuda a proteger sua pele

HL05

Always, Hipoalergênico Sem Perfume, Protetor Diário, 40 Unidades

"Protetor Diário Always Hipoalergênico, Até 0% irritação* , ginecologicamente testado e PH balanceado, ajuda a proteger sua pele íntima contra irritações. Com formato anatômico que não incomoda. Sinta-se bem cuidada e fresca todos os dias.
*Pode variar dependendo das características de cada mulher."

Always, Hipoalergênico Sem Perfume, Protetor Diário

Ehub Always PI BR Rayssa Hipolergenico 40u 1000x1000

Ehub Always PI BR Rayssa Hipolergenico 40u 250x250

Ehub Always PI BR Rayssa Hipolergenico 40u 500x500

<h2>Características e benefícios</h3>
<br>
5X Proteção: Absorve, Distribui, Protege, Anatômico, é mais longo* *versus Always Noturno tamanho G. Disponível apenas na cobertura suave.

<h2>Informações Adicionais do Produto</h2> 
<br>
Os Absorventes Always Noites Tranquilas XG  têm maior capacidade e possui abas para proteção a noite toda. Sua cobertura suave também ajuda a manter a pele livre de umidade. Tem um formato anatômico que se adapta ao seu corpo.

Informações Adicionais do Produto

Intenso   

Neutralização de odores

Os protetores diários protegem sua roupa intima da menstruação irregular de fluxo baixo ou do corrimento vaginal diário, ajudando você a ficar fresca e limpa o dia inteiro


### Por que devo usar Protetores Diários?


Maior capacidade de absorção*” (*versus Always Noturno tamanho G)

Highlight_1

Highlight_2

Highlight_3

Highlight_4

Highlight_5

Highlight_6

Absorvente Always Noturno Noites Tranquilas  XG

Absorventes Always Noites Tranquilas Com Abas Suave, você dorme sem preocupação., com cobertura de malha seca que absorve instantaneamente 

Absorvente Always® Noturno XG

Absorvente Always Noturno Noites Tranquilas XG

Absorvente Always Noturno Noites Tranquilas Com Abas Suave

Ehub AlwaysBR Power-Image Nocturna-Suave Web

Ehub AlwaysBR Power-Image Nocturna-Suave Mobile

Ehub AlwaysBR Power-Image Nocturna-Suave Tablet

Os absorventes Always Maxi Proteção Total Suave contam com um centro Maxi de proteção para uma absorção instantânea e duradoura. Oferecem o ajuste perfeito para até 0% de vazamentos*. *Pode variar de acordo com as características de cada mulher. 


Pergunte à Always 

Moderado

Celulose microcristalina, polipropileno, polietileno, adesivos termoplásticos, petrolato amarelo, aroma, óxido de zinco, docosanol, sililato de dióxido de silíco dimeticona, glicerol, nicotinamida, pantenol, matricaria, extrato da flor de camomila, isetionato de hexamidina

Absorção instantânea e duradoura com centro Maxi de proteção. 

Highlight 1

Ajuste perfeito para até 0% de vazamentos*. *Pode variar de acordo as
características de cada mulher

Highlight 2

Com perfume que ajuda a neutralizar os odores

Highlight 3

Cobertura Suave como algodão* . *Não contém fibras de algodão

Highlight 4

Absorvente Always Maxi Protecao Com Abas Suave

Os absorventes Always Maxi Proteção Total Suave contam com um centro Maxi de proteção para uma absorção instantânea e duradoura. Confira o produto!


Absorvente Maxi Proteção Com Abas Suave | Always®

Say goodbye to period leaks with Always Diamond Pads from Always Egypt. Always Diamond Ultra Thin pads come with absorbing side-barriers that protect against leaks.

Absorvente Always® Maxi Proteção Total Cobertura Suave Com Abas

Absorvente Always Maxi Protecao Com Abas Suave- meta data

80712990 Ehub AlwaysARG Roxanne4-Night-NW-Power-Image Thick-Día-Suave 8

PLP PDP 5 IMAGE

Sentir-se limpinha e confortável é tudo na vida de uma mulher!  Por isso, o Absorvente Always Super Proteção Sem Abas Seca possui formato anatômico que se adapta a sua calcinha, mantendo a umidade longe da sua pele e fazendo você se sentir  mais confiante.


Leve

Celulose microcristalina, polietileno, adesivos termoplásticos

Formato Anatômico que se adapta ao seu corpo 

 Cobertura de Malha Seca que absorve instantaneamente

Highlight 6

Absorvente Always Super Proteção Sem Abas Seca

Confira a nossa linha de Absorventes Super Proteção  Seca Sem Abas. Você mais segura, sequinha e confiante! Acesse


Absorvente Always® Super Proteção Cobertura Seca Sem Abas

80712982 Ehub AlwaysARG Roxanne4 Power-Image Día-Seca-SA 8

PLP-PDP 1

<h2>Características e benefícios</h2>
<br>
Absorvente interno com aplicador / Ponta arredondada para uma aplicação mais fácil e confortável / Mais Higiênica* *Durante a inserção vs. Absorventes internos sem aplicador / Fluxo muito intenso


<h2>Informações Adicionais do Produto</h2>
<br>
Em Tampax, acreditamos que esse período deve ser tão simples quanto qualquer outro tema do dia-a-dia. Sem dor, sem estresse, sem limites. Os absorventes internos Tampax oferecem até oito horas de proteção confortável, para que você possa viver sem limites, mesmo durante a menstruação. Possuem dupla barreira de proteção, graças ao seu centro principal super absorvente e sua saída protetora que ajuda a prevenir acidentes. Possui aplicador com ponta arredondada para uma aplicação suave e confortável.


Additional info

Aplicador fácil e confortável de aplicar, sempre que precisar. 

Highlight 1 - Aplicador fácil e confortável de aplicar, sempre que precisar. 

Com barreira protetora que ajuda a impedir vazamentos.

Highlight 2 - Com barreira protetora que ajuda a impedir vazamentos.

Highlight 3 -  Indicado para fluxo  muito intenso

Absorventes Internos Tampax Super Plus

Absorvente interno com aplicador / Ponta arredondada para uma aplicação mais fácil e confortável / Mais Higiênica<sup>*</sup> <sup>*</sup>Durante a inserção vs. Absorventes internos sem aplicador / Fluxo muito intenso


Primeira menstruação

Calendário Do Ciclo Menstrual

Produtos recomendados