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Como criar uma filha: guia para pais

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### Como criar uma filha: guia para pais

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Sejamos honestos: conversar sobre puberdade e menstruação é algo que a maioria dos pais prefere deixar para a parceira ou outra mulher importante na família. Mas, ao mostrar à sua filha que você se sente confortável para conversar sobre menstruação, estando presente quando ela precisar, você poderá ajudá-la a aumentar a confiança.<br>
Aqui estão algumas dicas para falar sobre puberdade e menstruação, e conselhos gerais para pais sobre como criar uma filha.


<h3 class="bluetext">Guia sobre como falar de puberdade e menstruação</h3>

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Não deixe que a primeira conversa sobre a intimidade aconteça somente quando ela começar a menstruar. Uma dica importante para pais sobre como criar uma filha é: fazer perguntas e ouvir.<br>
Do mesmo modo que você quer saber o que acontece na escola, pergunte sobre os sentimentos dela. Os pais que criam filhas descobrirão que isso facilita muito as conversas sobre menstruação quando chegar a hora.


<h3 class="bluetext">Iniciar um diálogo emocional</h3>


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<div>Assista a <a href="https://www.youtube.com/watch?v=XL-cSPnMCPA" aria-lebel="Seu ciclo menstrual">__“Seu ciclo menstrual e a menstruação — o que você precisa saber em menos de 3 minutos”__ </a>para estar pronto para responder todas as perguntas que ela possa ter sobre menstruação.</div>

<h3 class="bluetext">Esteja preparado</h3>

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<div>Baixe o <a href="https://azcdn.rosetta.pgsitecore.com/pt-br/-/media/Always_BR/Images/NewArticlePages/Guia_para_os_pais_sobre_mudancas_e_crescimento_da_Always.pdf?la=pt-BR&v=1-202007131119" aria-lebel="Guia para link">“Guia para os pais sobre mudanças e crescimento da Always” para mais informações.</a></div>

Guia para os pais sobre mudanças e crescimento da Always

Always Changing and Growing Up article profile

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Você precisa garantir que sua filha conheça os fatos antes de entrar na puberdade; portanto, comece a discutir a puberdade e a menstruação a partir dos 7 ou 8 anos de idade. Se ela já começou a mostrar os primeiros sinais da puberdade, certamente é hora de conversar.

<h3 class="bluetext">Iniciar as conversas cedo</h3>

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<h3 class="bluetext">Os primeiros sinais da puberdade:</h3>

Starting to develop breasts icon

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Início do desenvolvimento dos seios


Gettings spots icon

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Aparecimento de espinhas/cabelos oleosos

Discharge icon

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Corrimento nas roupas íntimas

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Aumento da estatura

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Mudanças

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Crescimento dos pelos pubianos


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Desenvolver curvas femininas

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Ter a “conversa” como algo pontual pode sobrecarregá-la de informações, portanto, aborde o assunto em etapas fáceis para ajudar a desenvolver o conhecimento de sua filha.<br>
__Procure momentos naturais para conversar, digamos__, ao assistir a um anúncio ou filme ou comprar produtos para menstruação. Os pais que criam filhas costumam achar esse tipo de conversa desconfortável e tentam discutir o assunto quando há menos necessidade de contato visual, como no carro.


<h3 class="bluetext">Manter a conversa casual</h3>

Statistic

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<h3 class="bluetext">63 % das pessoas no Reino Unido acreditam que devemos falar abertamente sobre menstruação*</h3>
*Fonte: Glocalities

63 % das pessoas no Reino Unido acreditam que devemos falar abertamente sobre menstruação

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<h3 class="bluetext">Não ignorá-la</h3>
Se você não souber a resposta para uma pergunta, <b>não há problema em admitir que existem lacunas no seu conhecimento.</b> Diga que buscará as informações de que ela precisa e voltará a falar com ela – e certifique-se de fazê-lo. Você não quer que sua filha pense que você está envergonhado ou se esquivando do assunto!

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<h3 class="bluetext">Marque o “grande momento” de uma maneira simples</h3>
Quando ela começar a menstruar, <b>não faça estardalhaço</b>. Diga algo como: "Talvez você não queira falar comigo sobre isso agora, mas se precisar de alguma coisa, é só perguntar.” <br>
É provável que ela revire os olhos e diga: “Pai!”, Mas algumas palavras gentis podem demonstrar que você está do lado dela.

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<h3 class="bluetext">Seu banheiro passa no teste da menstruação?</h3>

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As meninas podem ficar muito envergonhadas por estarem menstruadas, portanto, além de garantir que ela tenha produtos menstruais disponíveis, __forneça uma lixeira com tampa__ (com revestimento) para que ela não se sinta desconfortável ao descartar produtos usados.


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Lembre-se de ensinar-lhe o lema: Na lixeira, não na privada. Produtos para menstruação ou outros produtos de higiene pessoal não devem ser jogados na privada, pois podem causar bloqueios no sistema de drenagem.

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Existem muitos tipos diferentes de absorventes (com abas, sem abas, diurnos, noturnos) e tampões (com ou sem aplicador, de plástico ou papelão) – sem mencionar calcinhas e coletores menstruais.<br>
Segue o que você precisa saber ao tentar descobrir quais produtos para menstruação ela deve usar.
<ul>
  <li>
Deixe-a experimentar e descobrir o que funciona melhor para ela;</li>
<li>Tudo bem se ela usar tampões, mas a maioria das meninas prefere começar com absorventes, pois são mais fáceis de usar;</li>
<li>Os absorventes Always Ultrafino são ótimos para começar, porque eles usam uma tecnologia especial que transforma líquido em gel – e o gel não vaza.</li>
  </ul>


<h3 class="bluetext">Quais produtos para menstruação ela deve usar?</h3>

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<h3 class="bluetext">Mais informações</h3>

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<div>Baixe o nosso livreto <a href="https://azcdn.rosetta.pgsitecore.com/pt-br/-/media/Always_BR/Images/NewArticlePages/Guia_para_os_pais_sobre_mudancas_e_crescimento_da_Always.pdf?la=pt-BR&v=1-202007131119" aria-lebel="rosetta link">__“Mudanças e crescimento da Always”__ </a>para obter mais conselhos sobre puberdade e menstruação</div>

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<div>Assista a este vídeo <a href="https://www.youtube.com/watch?v=XL-cSPnMCPA" aria-label="video">__para entender o que realmente acontece durante a menstruação e compartilhe-o com sua filha__</a></div>

para entender o que realmente acontece durante a menstruação e compartilhe-o com sua filha

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Teste seu conhecimento (e o dela) fazendo juntos o nosso questionário __“Desfazendo mitos da puberdade e da menstruação”__

Disclaimer BR

**Sobre o conteúdo publicado aqui**

As informações deste artigo são baseadas nas recomendações de especialistas encontradas em fontes rigorosas: médicas, institucionais e/ou governamentais. Sob nenhuma circunstância o conteúdo desta página deve substituir as sugestões médicas e/ou especializadas. É responsabilidade do leitor sempre recorrer a profissionais para orientação precisa. 

Para mais informações sobre nossas diretrizes editoriais, consulte a seção 
[Ética Editorial de Always®](/etica-editorial).

A criação de filhos é um desafio não é mesmo? Acesse e conheça as melhores dicas para continuar criando filhos emocionalmente saudáveis na puberdade.

Guia sobre como falar de puberdade e menstruação com sua filha

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Os absorventes noturnos da Always possuem um maior comprimento (28 cm) e são desenhados para proteção de um fluxo mais abundante, que ocorre principalmente durante a noite, oferecendo uma maior cobertura, mesmo com seus movimentos noturnos. 


Qual é a diferença entre absorventes diurnos e noturnos?


Os Protetores diários Always Com Perfume contêm um aroma floral suave que  ajuda a controlar odores.


### Fico preocupada com o odor. Qual é o melhor produto que atende a minha preocupação?


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